建议儿童几岁开始刷牙

建议儿童几岁开始刷牙

建议儿童几岁开始刷牙，个人口腔卫生护理很重要，因为不注重口腔卫生，常会出现龋齿蛀牙引起牙疼，所以就想尽快让孩子学会刷牙，但有时又不知道应该哪个年龄段，让孩子学刷牙比较好。以下分享建议儿童几岁开始刷牙？

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一般正常生长发育的孩子，大部分在两周岁左右牙齿就全部出齐了，而在乳牙全部长全之后，就可以开始学习刷牙，所以，儿童在两岁左右开始刷牙最好。

虽然此阶段孩子大多掌握不好刷牙技巧，但是父母也要耐心教孩子学刷牙，因为尽早的进行口腔卫生护理非常重要，可以避免和减少孩子口腔出现龋齿蛀牙。

而每次孩子在刷牙时候，家长一定要在旁边辅助完成，要做好监督和护理工作，并且要随时纠正孩子刷牙的姿势。孩子难免有时候难免会出现错误的刷牙方式，但家长一定要细心不要训斥，以免让孩子失去刷牙的兴趣。

此外，乳牙长齐之后，会逐步有一个乳牙患恒压的过程，如果出现了乳牙松动，或有掉牙情况时，暂时可停止刷牙几天，等乳牙完全掉落，恒牙逐渐萌出稳定之后，可以继续刷牙。

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刷牙刷多久最健康

除了早晚刷牙，最好是每顿饭后刷一次，如果没有条件，也应用清水漱口，其中晚上刷牙尤其重要。如果夜间睡前不刷牙，白天进食后留下的食物碎屑与残渣就会积存于齿缝和牙齿沟裂内，成为细菌生长繁殖的温床。

此外，由于夜间口腔咀嚼与语言活动停止，唾液分泌也大大减少，造成口腔自洁功能的减弱，更有利于细菌的大肆繁殖，发酵产生的酸也会腐蚀牙齿。“陈世璋教授说。

刷牙绝不是例行公事，很多人都不愿为刷牙多挤出点时间。调查显示，60.4%的人刷牙时间在1-2分钟，23.8%的人不够1分钟，15.8% 的人用时在两分钟以上，也就是说八成多的人刷牙时间不够。

刷牙时间不够长，刷了也等于白刷。专家说，牙膏除有按摩清洁作用外，尚有杀菌和其它多种保健功能，牙膏与牙齿接触不充分，接触时间过短，将不能完全发挥其功能作用。每次刷牙时间最好在3分钟左右，使牙齿处在较高浓度的氟环境下，提高其表面的抗脱钙、防龋能力。

会刷牙，还要有一把好牙刷，陈世璋教授说，刷牙后，应以清水反复冲洗牙刷几次，甩干刷毛，将刷头朝上放置于通风处。牙刷刷毛变形或使用三个月左右应更换。

调查显示，44.3%的人都在三个月左右换牙刷，但还有20.4%的人在三个月到半年换牙刷，更有9.6%的人半年以上换一次牙刷。除了要定期换牙刷，人们还应该定期更换牙膏。否则会因为牙膏成分的单一，导致口腔内菌群失衡，出现口腔耐药菌。

孩子应该几岁开始刷牙才好

我觉得最佳的开始刷牙时候是孩子两岁半的时候，这时候，孩子的牙齿已经基本成型了，不怕刷坏了牙龈的了。

但是在两岁半之前，尤其是过了1岁半的时候，一定要控制孩子吃甜食，尤其是巧克力等糖类。如果这时候吃换了牙齿，不是后期能矫正好的。

刚开始刷牙的时候，要家长给孩子刷，我们家的孩子现在马上四岁了，还是家长帮着刷。等过了4岁，就要孩子自己学着刷，等过了5岁，就让孩子自己独立刷牙。

刚刚开始刷牙的时候，孩子往往不会控制嘴里的牙膏沫，经常会往下咽，这时候，切记不要发火，因为孩子的口腔发育不是很完整，他是真的不会控制牙膏沫而不吞咽的'。

一般的孩子，都是不喜欢刷牙的，每天到了刷牙的时候，都是回避的。那就需要家长费点心思，可以把刷牙融入到游戏中，让孩子感觉是在做游戏。

刷牙一定要养成每天两次的习惯，但是也要有所变化，就是孩子感冒了或者生其他病的时候(尤其是口腔溃疡)的时候，可以暂停几次。这样对孩子的口腔也有好处。

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训练宝宝刷牙的方法是什么

宝宝学刷牙应从两岁起

当宝宝乳牙开始长出的时候，由于宝宝的手部的肌肉神经还没完全的成熟，所以就需要父母代劳给宝宝清洁牙齿。乳牙刚长出阶段还比较的脆弱。

所以这时候给宝宝清洁口腔用的并不是牙刷而是，用干净的纱布裹着自己的食指，沾干净的水来给宝宝清洗牙床上的附着物。等到宝宝两岁的时候，宝宝口腔中乳牙差不多全部都长出来了，那么这个时候就可以让宝宝学着用牙刷开始自己刷牙。

宝宝学刷牙这样来引导

由于2-3岁的宝宝大多数都会喜欢模仿大人的各种活动，在刚开始教宝宝刷牙的时候，大人平时在给自己刷牙的时候，可以给把牙刷让宝宝也坐在一旁看，宝宝感到好玩，就会模仿大人的动作，这样时间一久，可以让宝宝知道刷牙是每天所必须要做的事情。等一段时间后，再来慢慢教宝宝刷牙的要领。

此外，大人也可以用游戏的方法来让宝宝觉的刷牙是件很有乐趣的事情，比如让宝宝在镜子面前刷牙，宝宝看着镜子里面的自己也在刷牙的时候就会觉的好玩。当然大人也可以尝试用别的好玩的方法来让宝宝对刷牙感兴趣，这样就能很好的引导宝宝刷牙。

宝宝学刷牙这些要注意

首先，大人在教宝宝刷牙之前选择适合宝宝用软毛牙刷，以免伤害到宝宝的牙龈，一般建议刚开始的时候可以给宝宝使用指套牙刷，等到三岁后在给宝宝用有柄的牙刷。

其次，宝宝年纪还小，放进嘴巴的东西会不自觉的想要吞进去，所以尽量不要给宝宝用含有氟的牙膏，就算是要用也要少量，待到宝宝不会吞咽牙膏的时候才可以给宝宝用。

最后，教宝宝学习刷牙的时候，要手把手并且有充分的耐心来教宝宝掌握正确刷牙的要领，坚持早晚各一次。等到宝宝3岁以后，一般就能独立的完成刷牙的动作了，此时，大人还需要做的就是监督检查宝宝刷牙，使得宝宝养成良好的口腔卫生。